“百川汇处擎天柱，万劫无移大地根”，《西游记》第一回对花果山的描述，让人们大开眼界，不由得对这人间仙境充满好奇。经学者们多方考证，几经对比，可知大岭山森林公园和《西游记》中的所描绘的花果山完全吻合。大岭山，俗称“黄旗山”、“旗峰山”，素有“岭南第一名山”的美誉。园内主要由石洞景区、莲花山风景区、鸡公仔游览区、马山庙游览区、白石景区、灯芯塘景区等组成，均为赤红壤，山峰与水库交相辉映，是集游览、休闲、娱乐于一体的综合性森林公园。
景区内有一片近两万亩的原始次生阔叶林，结构复杂，生态功能强，在东莞市十分罕见。林内资源丰富，有穿山甲、野猪、猫头鹰、泽蛙等野生动物，还有金毛狗、苏铁蕨、土沉香、毛茶以及各种兰花等珍稀植物。
观音寺，建于明朝，至今已有三百多年历史，寺内有一道清泉，泉水清甜可口，据说长期饮用能延年益寿。由于自然侵蚀和人为破坏，如今我们所看到的观音寺六座大殿是重修后的景象。
景区主要突显的是莲花文化与佛教文化，有莲花湖、莲花溪、莲花圣寺、莲花山、鹭鸟天堂五大景观区以及小景点四十余处。
莲花山，最为出名，它由呈指状合抱的四个峰头组成，如莲花半开，极为形象漂亮。
鹭鸟天堂，这里拥有广东省目前最大的鹭鸟群，数量近万只，傍晚时千鸟齐飞，十分壮观。
高尔夫乡村俱乐部，是一个拥有27洞的国际竞赛级球场，建筑设计得极为现代化，是游客观光、休闲的好去处。
这里有东莞市现有不多的水翁湿地，四季流水潺潺，物种丰富，有水翁、厚叶算盘子、对叶榕、海芋、露兜草等植物，还有虾、蟹等多种动物。林内树木繁茂，密不透光，每当夏日，林外艳阳高照，林中却凉风习习，是一片清幽雅静、野趣盎然的绝妙天地。
山间岩石峥嵘耸峙，有紫霞泉、马山庙等景点。相传，宋代一名叫崔紫霞的道人来到山间凿地开井，并将开凿的井取名“紫霞泉”。此井水质洁净，味美甘甜，陈琏、祁顺、刘献翼、张穆、陈祀杰等文人墨客都曾慕名来此品尝。
马山庙，又名“七姐庙”，建于宋朝，盛行于明朝，利用天然石窟，并用青砖稍加修建而成。大岭山人称农历七月初七为“七姐诞”，每年的这天，四面八方的人都会来此烧香拜佛，据说上香的最好时间是零点。
灯芯塘水库山清水秀，景色宜人，湖岸线曲折多变，环境静雅清幽。水库附近，森林景观丰富，有保护得好的次生阔叶林，其间生存着蟒蛇、穿山甲等很多珍稀野生动物。
蟠桃石传说：在通往茶山顶的路上，可以看到不远处山顶上有一个形如蟠桃的大石。相传，王母娘娘在开“蟠桃盛会”的时候，孙悟空把主桌上的一大盘献寿的蟠桃推倒，结果蟠桃落地化成石头，其中一颗飞出殿外，落到人间的大岭山上。
插旗石传说：明朝末年，珠三角沿海一带连年发生灾荒，再加上官僚地主鱼肉百姓，民不聊生。为反抗官府和地主的压迫，很多义士集结山中，扎寨安营，落草为寇，并在山腰大石上插起大旗，高呼“替天行道，劫富济贫”。如今，走近细看，大石上的插旗小孔仍赫赫在目。
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